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COLUMN インテリジェントホームと暮らす

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Good life with intelligent HOME ~縛られたくない男の、独りの時間を堪能する自由気ままな休日~

自分らしさを見失わないため、そして周りの人をより大切にするため、あえて自分本位の時間をつくる。そんな「縛られたくない男」は、自由気ままな時間を満喫するために、どんな工夫をしているのでしょうか? とある休日の過ごし方から、Good lifeのヒントを見つけてみましょう!

<11:00a.m./外出>
偶然に出会えた、とっておきの瞬間を逃さない

仲間と集まることが好きでも、無意識に気を使ってしまい、疲れを感じることがあります。そんな心当たりがある人は、誰の目も気にせず自分らしくいられる時間が必要です。毎週必ず気持ちをリセットしたいと考えている“縛られたくない男”は、週に1度は誰とも約束をせず、自由に過ごす日を設定。趣味が写真の場合は、カメラを肌身離さず過ごし、とっておきの瞬間を逃しません。外から気になる音が聞こえてきた、窓越しに珍しい鳥を見つけたなど、心が動かされるものを発見したら直感で追跡。玄関はスマートロックのオートロック機能を設定しているので、カメラのみで飛び出してしまっても自動で施錠してくれます。帰宅する際も暗証番号で解錠できるので、鍵の心配をする必要がなく、気の済むまで自由な時間を過ごすことができるのです。

【Good lifeの心得】

◇毎週必ず気持ちをリセットするために、自分だけの時間をつくる
◇素敵な瞬間に出逢うため、直感で動ける環境を整えておく

<5:00p.m./筋トレ>
思い立ったらすぐ実行。無理せず続けられる、効率的なトレーニング

「最近、運動不足かもしれない」そう感じたら、体型維持のために筋トレを。思い立ったらすぐ行動に移す“縛られたくない男”は、ジムまで行かず自宅でトレーニングを行います。筋トレで重視すべきは、力任せに回数を重ねることではなく、正しいフォームで筋肉に負荷をかけること。そのため、IPカメラで自分の姿勢をタブレットに投影し、一つ一つのフォームを確認していきます。きちんと正しい動きができていれば、長時間のトレーニングは必要ありません。30分ほど集中できたら、後はしっかりクールダウン。スマートスピーカーからスローテンポの曲を流し、ゆっくりと筋肉を伸ばしていきます。短時間で効果が期待できる方法で、効率よくトレーニングを続けているのです。

【Good lifeの心得】

◇量より質を重視することが、結果への最短ルートとなる
◇自分の姿を客観視し、自宅でも質のよいトレーニングを実現させる

<9:00p.m./映画鑑賞>
作品の世界観にどっぷり浸れる、何にも邪魔されない空間

好みのジャンルの映画を好きなシーンだけ再生したり、お気に入りの作品を何度も繰り返し鑑賞したりできるのは、独りの時間だからこそ。好きな作品の世界に浸りたい“縛られたくない男”は、自分が一番集中できるスタイルで映画を鑑賞します。途中で席を立たなくてもいいように飲み物を用意することはもちろんのこと、クッションや座る位置もしっくりくるように細かく調整。納得いく場所を見つけたら、スマートスピーカーに「映画を見る準備をして」と話しかけます。事前に登録しておいた音声コマンドでカーテンが全て閉まり、照明は映画鑑賞用に調光するように設定しているので、ベストポジションから動かずに部屋の明るさ調整が可能です。こうして、自分にとって好ましい状態で趣味の映画鑑賞を堪能したら、心地よい気持ちのまま就寝することができます。

【Good lifeの心得】

◇独りで好きなものにしっかり浸る時間をつくり、心の充電をする
◇作品の世界観に集中するため、納得のいく状態をつくりあげる

今回ご紹介した「intelligent HOMEのルール設定」

どうなったら どの機器が 何をする
玄関のドアを閉めると “スマートロック”が 玄関を施錠する
“スマートスピーカー”に「〇〇の曲をかけて」と話しかけると “スマートスピーカー”が 指定された曲を再生する
“スマートスピーカー”に「映画を見る準備をして」と話しかけると “家電コントローラー”が 電動カーテンを閉める
“スマートライト”が 20%に調光する

今回ご紹介したようなスマートなライフスタイルは、インテリジェントホームのデバイスを使用するとかないます。事前に「どうなったら」「どの機器が」「何をする」を定義しておくだけで、設定どおりに家電が稼動。何と連動させていつ稼動させるかは自分次第で、生活をより効率化させることができます。IoT時代の便利な暮らしを、インテリジェントホームで実現させてみませんか?

<今回登場したデバイス>

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